Pontremoli

Porta settentrionale della Lunigiana e tipica città medievale, è nata dall'aggregazione di un borgo intorno al suo castrum. Dalla statale della Cisa, il castello del Piagnaro, completamente restaurato e sede del Museo delle Statue Stele, e le case della città, sembrano difendere il suo centro storico, protetto a Nord da Porta Parma e delimitato a Sud dalla confluenza dei fiumi Magra e Verde. Il comune ospita numerosi monumenti come la Cattedrale di S. Maria del Popolo (sec. XVII) dall'interno barocco, il Campanone, torre dell'antica cortina muraria che divideva Guelfi e Ghibellini, la Chiesa di S. Colombano e Chiesa di S. Pietro con la scultura del Labirinto del pellegrino, la Chiesa SS. Annunziata del 1471. Perla della Lunigiana, di fronte al piccolo capolavoro barocco della chiesa di Nostra Donna ed al Teatro della Rosa, uno dei primi in Italia, recentemente restaurato e ricco, al suo interno, di elementi barocchi.
La cittadina è sede del Premio Bancarella (terza domenica di luglio).

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Filattiera

Antichissimo insediamento ligure-apuano; capitale medievale dei Malaspina dello Spino Fiorito. Da visitare: Chiesa di S. Giorgio con lapide di Leodgar e torre di difesa medievale del castello (sec. XIV). Ai piedi del paese, la Pieve di Sorano (sec. VIII-X) pregevole esempio di arte romanica. Nei dintorni: Ponticello, tipico borgo in galleria; Caprio, interessante borgo con resti di case torri.

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Mulazzo

Borgo di origine bizantina che divenne capitale dei Malaspina dello Spino Secco.
Da vedere: Torre ottagonale, detta "di Dante", poiché in essa soggiornò, ospite dei Malaspina, Dante Alighieri, resti del castello malaspiniano (sec. XIII-XV), imponenti arcate dell'antico acquedotto (sec. XV); Centro Studi Alessandro Malaspina, navigatore del '700 (info 0187 439712). Nei dintorni: sulla strada per Gavedo, sede di un castello del '500, si può visitare l'antica chiesa romanica di S. Martino (Sec. VIII); Montereggio: caratteristico paese immerso nei castagni e patria dei librai erranti; il Monastero medievale della Madonna del Monte con icona mariana del trecento.

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Aulla

Città dominata dalla fortezza della Brunella (XV-XVI), oggi sede del Museo di Storia Naturale della Lunigiana (0187 409077). Nei dintorni: il borgo di Bibola con la sua struttura a chiocciola ed i resti di un possente Castello (XII-XIII); il borgo murato medievale di Caprigliola con la Torre cilindrica (XII).

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Fivizzano

Città nobile della Lunigiana orientale, dopo il dominio dei Malaspina entrò a far parte della Repubblica Fiorentina. Da visitare: mura medicee, centro storico con piazza e fontana medicea, oratorio di S. Carlo (XVII) tempio barocco, chiesa dei Santi Jacopo e Antonio (XIV): fonte battesimale medievale con il simbolo templare dei Cavalieri del Tau, convento di S. Agostino (XIV); convento del Carmine. Nei dintorni: castello e borgo della Verrucola; Orto Botanico dei Frignoli (0585 949688); Pieve S. Paolo: pieve di Vendaso (VIII-XII); Gragnola ed il Castello dell'Aquila; Arlia ed il suo antico mulino (0187 422598).

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Licciana Nardi

Questo territorio permette di ammirare un sistema omogeneo di castelli, pievi, case torri e borghi murati, il reticolo fortificato di controllo voluto dai Malaspina. Il borgo, ricco di portali decorati, si sviluppa lungo la strada principale chiusa dal castello palazzo Malaspina Nei dintorni: I castelli di Monti (XIII) e di Bastia (XV), Terrarossa (XVI); la pieve di Venelia.

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Equi Terme

Borgo antico incastonato sullo sfondo delle Alpi Apuane. Da visitare: Grotte di Equi (0585 942122) itinerario speleologico, stabilimento termale (0585 949300) con pregiate acque solfuree; Parco Naturale Regionale delle Apuane (punto accoglienza 0585 97544): attraversando il Solco di Equi ci si immerge nell'antica via del Marmo. Nei dintorni: Vinca con il suo famoso pane.

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Casola in Lunigiana

Porta della Lunigiana al parco delle Alpi Apuane; il suo territorio conserva numerose testimonianze del medioevo. Da visitare: torre cilindrica (XI-XV), museo del territorio dell'alta valle dell'Aulella (0585 90361): raccolta di vestigia preistoriche (0585 90361). Nei dintorni: le pievi di Codiponte e di Offiano, antichi borghi murati.

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La Spezia

La città della Spezia si trova quasi al confine tra Liguria e Toscana, nella regione che storicamente appartenne alla antica città romana di Luni, la Lunigiana. La città, una volta nota solo per essere sede dell'Arsenale Militare, è punto di partenza ideale per visitare le splendide Cinque Terre e gli incantevoli borghi di Lerici e Porto Venere, si propone come un rinomato polo museale ed un importante centro per la nautica da diporto.

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Le Cinque Terre

Le Cinque Terre formano una delle aree mediterranee più incontaminate ed estese in Liguria, un regno di natura e profumi selvaggi, conservatosi com'era in passato. Visitare le Cinque Terre significa visitare cinque paesi sospesi tra mare e terra, aggrappati su scogliere a strapiombo e circondati da colline verdissime, significa conoscere la storia di chi da secoli lotta con un territorio difficile, ma anche gustare il frutto di questa millenaria fatica nella particolarità dei vini e dei prodotti. Foto Claudio Carmosino